FUNCTIONAL
TERÇA-FEIRA: 07:15H
QUINTA-FEIRA: 13:20H | 19:30H
SÁBADO: 11:30H
Através de um circuito, vamos potencial os teus padrões de movimento. Aqui poderás trabalhar a tua capacidade cardio respiratória, muscular e desenvolver os teus padrões funcionais.
