ACTIVE AGING
Uma aula de grupo que promove a prática de exercício físico, melhora a função muscular, a capacidade funcional e a saúde cognitiva em públicos a partir dos 50 anos.
No que podemos ajudar?
Elevar os níveis de atividade física;
Reduzir o risco de queda;
Alívio da dor;
Melhorar a memória e o funcionamento cognitivo.
Horários:
Segunda-feira às 17:30H
Quarta-feira às 10:00H